10 PRINCIPIOS PARA EL SEXO TANTRICO
En
muchas ocasiones la vida no nos llena porque buscamos la felicidad que
sólo emerge cuando somos quienes somos, plena y profundamente. Lo
femenino crece espiritualmente cuando aprende a vivir en amor, en lugar
de vivir esperando al amor. Lo masculino crece espiritualmente cuando
aprende a vivir en libertad, en lugar de vivir luchando por la libertad. El concepto de femenino y masculino no trata sobre la diferenciación entre hombre y mujer, sino de la energía en sí.
La filosofía tántrica pone mucho énfasis
en estos roles para tratar de desarrollar un relación de pareja elevada
y no caer en el falso amor como el apego o la necesidad para terminar
convirtiéndose en un camino destructivo.
El tantra, contrariamente a la filosofía
vedántica, no solo respeta las acciones e interacciones en el mundo
real y físico, que además las usa como una herramienta para la propia
revelación del ser y el camino evolutivo. Siendo la relación de pareja y
el acto sexual como uno de sus estandartes en esta materia concreta.
SIN APEGOS
Uno de los principales aspectos y en los
que suelen caer la mayoría de las parejas es en el apego. Toda relación
empieza como una chispa, la cual podrá nacer o no por alguna necesidad
concreta. Más allá de ello, en una primera instancia no existe esa
necesidad primordial por el otro. Con el tiempo, el amor acaba
convirtiéndose más en una necesidad por tapar algún bloqueo emocional o
la necesidad de sentirse queridos que la realidad última del “amor”.
Este hecho bloquea el propio progreso y estanca la relación pues nos
refugiamos bajo esa tela de polvo hasta que un día muere, la relación se
rompe y tu mundo se desmorona. Es por ello que es importante saber
crear y mantener el espacio de cada uno y saber que el amor y la
relación de pareja es un aprendizaje mediante el compartir de caminos
momentáneamente, ya que, por ruptura o por muerte, un día, pronto o
tarde, estos se separaran. Viviendo bajo esa certeza, la relación se
valora por lo que es y cada segundo es un regalo en nuestra existencia.
POLARIDAD
Este es uno de los aspectos básicos y
elementales en el Tantra y una de las claves para mantener una relación
de pareja sana y pasional por mucho tiempo. Basándonos en el hecho de
que todo y todos somos energía y en que los polos opuestos crean
atracción, las relaciones también están fuertemente influenciadas bajo
este concepto. El motivo por el cual podemos sentirnos atraídos o no por
otra persona, es directamente proporcional a la polaridad que exista
entre ambos, no a nivel de carácter sino de energía. Para mantener esa
atracción, es importante saber mantener dicha polaridad. ¿Cómo hacerlo?
Básicamente manteniendo siempre el espacio de cada uno y no mezclarse
completamente. El dormir todas las noches juntos y pasar mucho tiempo
con el otro sin tener el propio espacio acaba creando una energía
neutra, con lo que acaba convirtiéndose más en una amistad que en la
pasión propia de los amantes. Es un proceso lento, casi imperceptible,
pero esa pasión y esas ganas del otro van desapareciendo poco a poco
hasta llegar al punto de preguntarse ¿que nos ha pasado?
Desde el punto de vista tántrico se
recomienda no dormir juntos en la misma cama cada día, o a poder ser,
vivir en casas separadas. Del mismo modo, pactar semanalmente uno o dos
días de descanso sin verse e interactuar para gozar y convivir con el
propio espacio de cada uno. Es importante desarrollarlo desde las
primeras fases de la relación, más de lo contrario, al haber creado ya
cierto patrón y apego, suele ser complicado (no imposible) comprenderlo
por una de las dos partes y entenderlo como fruto de un problema en la
relación.
Si se aplica dicha separación aun
sintiendo el deseo de estar con la otra persona, genera posteriormente
un deseo mayor por él/ella, manteniendo la relación viva y pasional todo
el tiempo sin llegar agotarse.
COMPASIÓN Y COMPRENSIÓN
Normalmente solemos identificarnos en
exceso en nuestros pensamientos, maneras de ver y vivir el mundo,
bloqueos, caracteres, etc. y nos olvidamos que en la vida hay mucho más
color que sólo blanco y negro. Cuando no logramos entender algo de
nuestra pareja y con ello arranca una discusión, cada uno se mantiene
firme en su postura recriminando desde su modo de ver el mundo, como
debieran ser las cosas y como debería el otro actuar. Así, una tras
otra, jamás se logra llegar a un fin y poco a poco acaba deteriorando la
relación. Es importante tener esto presente y aceptar e integrar que
las emociones, su modo de manifestarse y la razón por la cual lo hacen
no tienen una regla básica. Lo que para mi puede ser algo altamente
ofensivo, para mi pareja puede no afectarle y viceversa. Si nuestra
intención es la de mantener una relación sana, vivir de y para el amor, y
ayudar a nuestra pareja a entender sus bloqueos, entienda los nuestros,
y fortaleza la relación en sí, es importante mantener siempre este
concepto vivo y vivir desde la compasión y comprensión en lugar de
querer implantar una manera de pensar, vivir o hacer , para buscar el
equilibrio, conocerse mutuamente y saber como hacer feliz a esa persona
que está a tu lado en lugar de producir mas daño.
COMUNICACIÓN
La falta de comunicación es uno de los
mayores problemas y la causa más común de rupturas y peleas. Como todos
sabemos, nuestra mente es un continuo torbellino de pensamientos. Crea,
imagina, idealiza conceptos e ideas constantemente. Si en una relación
no existe una buena comunicación CONSTANTE, HONESTA, ABIERTA y SINCERA,
deja libertad absoluta a la mente de cada uno a imaginar, proyectar e
interpretar las acciones del otro de un modo, normalmente, destructivo.
Lo que causa un efecto dominó a partir del cual algo que en su raíz
podía ser insignificante como un gesto, una palabra o algo que mal
interpretamos, acaba convirtiéndose en un motivo de ruptura. Una buena
comunicación no da pie a la interpretación y cualquier mal entendido
puede solucionarse de inmediato.
ENTREGA
Entregarse a menudo se entiende como
rendición, debilidad o admisión de una derrota. Aunque es cierto
que
estas pueden ser algunas de
las definiciones de esta palabra, aquí la utilizamos con otro sentido.
Entregarse significa dejar de oponer resistencia a la apertura total de
lo tú eres. Significa soltar la tensión de lo que crees ser y comprender
el profundo poder de lo que realmente eres. Significa abrirse sin
barreras, emocionales o físicas y relajarse más allá de cualquier
sensación limitante de uno mismo que pudiéramos tener. Entregarse
significa amar sin límite. Significa bajar la guardia para que tu pareja
pueda sentir tu centro: auténtico, descubierto e indefenso. Pero la
auténtica entrega no consiste en adaptarse simplemente a lo que le
plazca a tu pareja. Ni en entregarse a sus necesidades emocionales. La
verdadera entrega consiste en atravesar estas necesidades secundarais,
tanto las propias como las de tu pareja, relajarte y aumentar el deseo
esencial de dar y recibir amor sin límite y sin condiciones.
Así como todo lo dicho en el artículo
anterior podría aplicarse a cualquier relación de pareja sin
“clasificarse” necesariamente como tántrica, los 5 siguientes son en
cierto modo los que crearían está diferenciación reuniendo una
perspectiva y filosofía en el comportamiento de una pareja basada
complemente en aspectos de la filosofía tántrica y con un enfoque
directo en la búsqueda del desarrollo de una relación espiritual.
MADUREZ ESPIRITUAL
Enfrentarse cara a cara con nuestros
bloqueos, apegos, lados oscuro y ego no es tarea fácil, y si nuestra
intención es desarrollar una relación para la propia evolución, nos
encontraremos constantemente frente a frente con lo más oscuro de
nosotros mismos. Es por ello que requiere cierta fortaleza y madurez
espiritual para no caer en el torbellino de emociones y bloqueos que
florecerán una vez tras otra para estar siempre en una posición centrada
capaz de llevar los procesos de un modo armónico y fluido sin destruir
ni caer en el propio abismo.
SHIVA / SHAKTI
El concepto de Shiva/Shakti podría
decirse que es la columna vertebral del tantra. Tanto es su práctica de
yoga y filosofía como en la aplicación a la pareja. Con este concepto se
intenta encontrar el equilibrio entra ambos polos, masculino y
femenino, para alcanzar la perfección en la unión.
De nuevo, mencionar que el concepto
masculino y femenino expuesto aquí no tiene nada que ver con la
diferenciación de sexos, hombre y mujer.
Es por ello que es importante establecer unas bases sobre lo que realmente trata.
La energía masculina, representada en el
Tantra como el Dios Shiva, es la conciencia pura que trasciende todo.
Aquello que es atemporal y omnipresente. A nivel más práctico, vendría a
ser la capacidad de estar centrado en todo momento sin dejarse llevar
por las emociones o circunstancias que nos rodeen en un instante
concreto. Debe ser el punto de seguridad en el que sujetarse en
cualquier estado, sabiendo que no importa que o como, siempre estará
allí presente y sujeto.
La energía femenina, Shakti, es todo lo
contrario. Es danza, creación, movimiento, nacimiento. Es vida. Cambio.
Es todo lo que da belleza al mundo, al universo. A nivel práctico
podrían ser las emociones, pensamientos, la impermanecia, el nacimiento.
No existe Shiva sin Shakti; ni Shakti
sin Shiva. Aunque en el hombre, por norma general, predomine más una
energía masculina y en la mujer la femenina, no excluye el hecho de en
cada uno de nosotros existen ambas energías que se manifiestan en
distintas actitudes y acciones de nuestro día a día y nuestro carácter.
¿Pero que importancia tiene esto en una
relación? Muy sencillo. Sino hay equilibro, hay destrucción. Es un juego
de roles en el que cada uno debe desarrollar su función en un momento
concreto y alternativamente. Si uno de los dos esta en un momento
excesivamente emocional (shakti), y si su pareja no crea el equilibrio
actuando bajo una posición centrada, sin dejarse llevar por el
torbellino de emociones de Shakti (shiva), se creará una gran tormenta
de emociones entre ambos que acabará por romper y dañar la relación y no
llegar a ningún punto común y de evolución. Lo mismo sucedería de modo
contrario si ambos permanecieran en un rol constante de shiva, donde no
habría lugar a la danza de la vida y todo acarrearía un aspecto estéril,
sin vida, pasivo.
Es por ello que este juego de roles es
extremadamente importante llevar de un modo consciente en cada momento,
ya que de lo contrario, causaría un choque entre polos difícilmente de
solucionar.
DEVOCIÓN / ADORACIÓN (TRANSFIGURACIÓN)
Uno de los aspectos más hermosos dentro
de la filosofía de pareja tántrica es la adoración entre ambos. Desde el
punto de vista tántrico, cada miembro de la pareja debe admirar al otro
como un dios o diosa. Debe trascender el cuerpo, el aspecto físico, el
nombre, su historia y ver más allá de todo ello para conectar con lo más
profundo, con su energía fuente. Shiva o Shakti. Cuando la pareja ve en
el otro la representación de la energía masculina o femenina, su
respeto y adoración es tan inmenso que solo puede nacer amor y el
equilibrio alcanzado ofrece los frutos de una relación más allá de los
límites de la mente y el ser humano.
A este proceso se le llama
Transfiguración. Un buen ejemplo de transfiguración es puede apreciar en
la película de Jhonny Deep, Don Juan de Marco, en la que es capaz de
ver la belleza en cada mujer mas allá de su aspecto físico.
RITUAL (sexualidad)
Otras de las características de la
pareja tántrica que le ofrece un toque creativo, carismático y sensual
es su manera de interpretar el sexo. Este es un concepto que requería
páginas y páginas de explicación por la cantidad de técnicas, consejos y
demás que ofrece el tantra como ayuda y soporte para las parejas, sin
embargo aquí haremos solamente una pequeña exposición de su significado.
Para el tantra, el acto sexual es la
fusión entre Shiva y Shakti. Es la comunión entre los dioses, entre las
energías fuente. El equilibrio máximo mediante el éxtasis. El lugar en
el que la mente se funde en su Ser más puro y desaparecen todos los
bloqueos, problemas, juicios, etc. de la vida común. Así, dicho acto, en
contra de mostrarse como algo impuro, tabú, malicioso, se lleva a cabo
como una práctica espiritual por sí misma. Es en realidad, un acto
SAGRADO.
Para ello, en muchos casos se
desarrollan rituales para facilitar una atmósfera y un estado de
consciencia posible para destacar y gozar de la experiencia sagrada del
amor en toda su plenitud, dejando de lado toda la morbosidad y
fornicación propia de nuestro tiempo.
Los rituales deben interpretarse
simplemente como un mero juego que ayuda a la mente a conectar con algo
mucho más allá de la simple satisfacción física. Algo parecido a lo
comentado en un post anterior sobre los Dioses como arquetipos.
CONTINENCIA (BRAMACHARYA) / SUBLIMACIÓN
Bramacharya (continencia sexual), es el
cuarto de los cinco YAMAS. Desde el punto de vista védico, bramacharya
no es mas que celibato. Los grandes maestros, santos y yoguis de todos
los tiempos descubrieron el gran potencial e importancia de la energía
sexual y como, por lo tanto, su derroche para algo menor a la evolución
espiritual era el peor de los desafíos para aquel que quisiera alcanzar
la “libertad”.
Sin embargo, el tantra, con su filosofía
de hacer uso del mundo real y todas sus acciones, profundizo mucho más
allá hasta el punto de descubrir que el problema no era el acto sexual
en sí, sino la pérdida de su energía. ¿Qué significa? dicho claramente,
la eyaculación para el hombre y los orgasmos explosivos para la mujer.
Todos, sobre todo los hombres, habremos
experimentado como al excitarnos obtenemos muchísima energía
repentinamente que al eyacula , no solo desaparece, sino que es mucho
menor a la que teníamos antes de la excitación, dejándonos en un estado
somnoliento.
El Tantra, mediante distintas técnicas,
promueve el control de la eyaculación, llevando a cabo el acto sexual
sin llegar a dicho extremo para poder extenderlo y usar la energía para
otro propósito. Posiblemente, sea la parte más dura, la que requiere más
paciencia y más tiempo para el hombre de practicar y asimilar, ya que
en otro palabras se le está privando del placer del orgasmo. Sin
embargo, la realidad es otra, ya que a largo plazo los orgasmos son
muchisimo más intensos y múltiples en un mismo acto sin la necesidad de
eyacular. Dicho en otras palabras ”uno se convierte en un hombre
multiorgásmico”. Algo verdaderamente impensable para la mayoría.
Pero además, el tantra va mucho más
allá, mas, no solamente entrena para desarrollar la capacidad de no
perder esa energía sino que además desarrolla distintas técnicas para
moverla y aplicarla en chakras superiores para el despertar de la
energía Kundalini y del Camino hacia la “liberación”. A este proceso se
le llama SUBLIMACIÓN.
Conclusión. Nadie dijo que el camino
fuera fácil, sin embargo, sus frutos son mucho mas sabrosos, importantes
y significativos. Además de transformar una relación de pareja en un
camino evolutivo inmejorable siempre potenciando los valores del amor,
adoración y respeto por encima de todo, consiguiendo una relación
estable, sana y elevada para algo más que para un simple ¨cubre bloqueos
emocionales¨
Pero lo más importante de todo y el primer paso para ello es que:
“NO HAY TANTRA SIN AMOR”
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