Queridos amigos, el tema de hoy es “La columna vertebral
y las emociones – chakras compremetidos y sanación”. (Primera parte)
A nivel no verbal, la postura corresponde al sistema
kinésico y depende específicamente del nivel de salud emocional, física y
actitud ante la existencia de cada quien.
La postura adoptada da indicaciones sobre lo que vive
cada quien y sobre la forma en que asume tomar decisiones. Por ejemplo, cómo
alguien en particular reacciona frente a la autoridad, si busca tener siempre
la razón o si elige paralizarse por el miedo de afrontar situaciones
especiales.
Cuando las personas son sumisas, tienen miedo, se sienten
débiles o esconden algo, tienden a curvar la espalda y cuanto más grandes son
sus preocupaciones la espalda y otras zonas del cuerpo comienzan a doler con
frecuencia.
En el campo de los estudios holísticos, identificar cómo
las emociones, forma de pensar y proceder afecta esta zona y chakras (centros
energéticos) específicos resulta esencial para decidir mirarse y hallar la
sanación. Y hoy desde Zéfiro comparto con ustedes del modo más sencillo posible
aquello que deben conocer para buscar mejorar cada día mente, cuerpo, alma y
espíritu.
1.- PARTE SUPERIOR DE LA ESPALDA
La parte superior de la espalda corresponde a la región
del corazón y al centro energético cardíaco. Los dolores de espalda están
vinculado a las primeras fases de la
concepción, a las necesidades primordiales de cada ser. Las 7 vértebras cervicales están particularmente
referidas a esta situación que tiene que ver con la forma en que cada quien se
comunica, a la decisión de ser abierto ante el crecer o elegir paralizarse.
Si
un niño crece
escuchando gritos, malos tonos de voz, intolerancia en sus tutores y
tiene la sensación de que se le juzga, critica o hiere constantemente,
se podrá notar con el tiempo (generalmente desde la adolescencia) como
esta
zona de la columna va reaccionando y por ende la persona es más
introvertida,
poco sociable y buscará el encierro para protegerse.
Las cervicales C1,
C2, y C3 están particularmente afectadas con malestares si alguien se siente
desvalorizado al nivel de su
potencial intelectual y las cervicales
inferiores
reaccionarán ante la impotencia por injusticia que se siente experimentar con
tratos hostiles.
C1 = primera vértebra cervical que se llama el ATLAS y
que lleva el número C1, sirve de soporte a la cabeza. Es un pilar que mantiene la
cabeza en equilibrio.
Si me preocupo demasiado (no paro de pensar sobre lo
mismo) frente a una situación o a una persona, mi cabeza se hace más pesada
hasta generar dolores de cabeza y la C1
podrá tener dificultad en soportar la carga.
Si alguien es rígido
en su forma de pensar, caprichoso (a), poco humilde la C1 reaccionará dejando sus actividades y a
nivel emocional se inicia la llamada “procastinación” de actividades, es decir,
se va postergando metas importantes, llega la desidia y el cerebro se agota,
creado ansiedad y bloqueos en la forma de pensar. El miedo paralizará la vida,
la negatividad y la dificultad para expresar las emociones y sentimientos irán
afectando la cabeza, el cerebro y el sistema nervioso con diversas dolencias.
¿Qué hacer?
Aprender a escuchar el interior, anotar las actitudes
recurrentes que traen fracaso e investigar cómo se puede vivir de modo
saludable decidiendo cambios de estilo de vida, incorporando valores esenciales
y rodeándose de personas de alta frecuencia (personas bondadosas y de vida sana
que saben compartir y son de fe)
C2 = La segunda
vértebra cervical trabaja en estrecha colaboración con C1. Se la llama AXIS.
Esta vértebra está conectada con los
principales órganos de los sentidos, es decir los ojos, la nariz, las orejas,
la boca (lengua). Por ello, dichos receptores pasarán a enfermar cuando la C2 tenga un malestar.
Si se es rígido en
el modo de percibir la vida, si las
viejas ideas dañinas y convicciones que solo perjudican el camino no son
evaluadas, si se vive en constante alerta y defensa por ignorancia y miedo al qué dirán, etc,
suelen darse los siguientes síntomas: Incapacidad de llorar, reprimir el
llanto, insomnio, ojos secos, dolores de oído, rinitis, herpes, orzuelos,
ampollas (afta)
C3 = la Tercera vértebra cervical C3 tiene que ver con la
forma en que cada quien se siente apoyado en la vida o no. Por ello, quienes
viven en ambientes hostiles o cargados de ira, gritos o conflictos sienten que
les tocó hacer todo solos (as) y caer en apatía y flojera constante.
Además de
ellos otros síntomas suelen ser evitar toda forma de comunicación y desarrollar
incapacidad de reciprocidad y compromiso emocional con el prójimo.
Llega la irritabilidad, amargarse con una persona o una situación
que no consigo digerir y tampoco se está dispuesto a comprender. La soledad
puede tanto ser benéfica para recuperarse, hacer balance, ver claridades, como
puede ser un medio de huir de las emociones
y de la realidad que se desea evadir.
Una dolencia en C3
puede generar daños en el rostro (piel, huesos o nervios) así como en las
orejas y los dientes. Por ejemplo acné (vinculado a la sensación de abandono,
intransigencia de la madre o descalificación paterna evidente por crítica
destructiva constante), manchas, dolor de oídos, mareos y gastritis.
C4, C5, C6 = las
vértebras cuarta, quinta y sexta cervicales se ubican al nivel de la tiroides y están en
estrecha relación con ésta.
Juegan un papel
mayor en el lenguaje, la voz, (cuerdas vocales) y cualquier desarmonía en lo
que a comunicación se refiere (cómo te expresas y cómo recibes los mensajes). A
veces alguien se enfurece pronto con lo
que haya oído, causando indignación e ira. C4, C5 y C6 reaccionan aún más fuertes
si además no se expresas las opiniones, mis frustraciones, corriendo el riesgo
de que la agresividad aumente y caiga sobre alguien en particular o entorno.
Es preciso aprender a expresarse (cursos de dicción, oratoria,
expresión corporal, redacción, música,
la pintura, o cualquier otra forma de expresión que permitirá “volverme a conectar” con la
creatividad, con la belleza interior. De este modo, todos los sentidos entonces estarán estimulados,
activados, lo cual activará la tiroides
y permitirá que C4, C5 y C6 funcionen normalmente.
C7, la última vértebra cervical C7 está influenciada
altamente por todo el lado moral, las creencias y el lado espiritual también. Si se vive en armonía con las leyes de la
naturaleza, si se escucha los mensajes que el cuerpo manda y la vida en
general la C7 va a funcionar mejor.
Al contrario, si se
vive en ira, si se está cerrado a las opiniones y a los modos de ver de
las personas con quienes te relacionas, si te enfrentas con otras ideologías sin respeto y una mente abierta, C7
reaccionará fuertemente y podrá afectar las manos, codos y brazos que podrán
inflamarse o tener dificultades en moverse y el funcionamiento de la tiroides estará afectado.
Los remordimientos de consciencia con relación a una
palabra dicha, un acto hecho o un pensamiento mandado hacía una persona también
van a afectar C7 produciéndose el llamado “Karma boomerang”. Si se vive
emociones intensas en la vida, si existe
decepción con queja, sin aprendizaje, si existe miedo de ser rechazado, si se
decide esconderse debajo de una caparazón para evitar estar herido “otra vez”,
C7 podrá estar afectada.
¿Qué hacer?
Debo aprender a discernir lo que es bueno para mí y lo
que no lo es, soltar el pasado, dejar lo que daña atrás con determinación,
perdonar la ignorancia emocional. Es importante respetar los puntos de vista de cada persona,
incluso si son diferentes de los propios porque el respeto es un valor que nos
hace sabios y generosos.
2.- PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA (12 vértebras dorsales)
La parte central
de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo comprendida entre
el corazón y las vértebras lumbares. Es una región de culpabilidad emocional y
afectiva. Las 12 vértebras dorsales se relacionan principalmente con esta
región:
D1 = la primera
vértebra dorsal D1 puede reaccionar fuertemente cuando se procede en extremo,
ya sea en el trabajo, en el deporte, en
las diversiones; en todas las situaciones en que voy hasta el final de mis
fuerzas mentales, físicas o emocionales.
El daño puede manifestarse sobre todo en los gestos o en
las palabras: por ejemplo, tendencia de
apartar a los demás por frialdad, ego, altanería. Puede incluso manifestarse
por falta de peso o exceso importante, también
puede esconder timidez actual, así como
desarrollar nerviosismo constante.
Un mal estado de D1 puede traer dolencias en cualquier
parte del cuerpo situada entre los codos y la punta de los dedos, así como
dificultades respiratorias (tos, asma, etc.)
D2 = la segunda
vértebra dorsal D2 reaccionará fácilmente cuando la emotividad esté afectada. Si
acumulo y ahogo las emociones, entonces D2 reaccionará aparecerá el “dolor de espalda”.
Si alguien siente que no posee su lugar en la vida y en la sociedad, que la vida
es “injusta” y que se es una víctima de los acontecimientos, D2 estará
afectada. Se puede presentar alta sensibilidad a todo lo que toca la familia, y se vive situaciones de conflicto o
desarmonía de un modo intenso.
También se puedo
remover constantemente experiencias pasadas, sin empuje para mirar hacia adelante.
¿Voy a
tener demasiadas responsabilidades? ¿Voy a estar apoyado o cargaré con el peso
solo? ¿Cómo van a reaccionar la gente alrededor mío?
Una D2 en mal estado suele estar acompañada de malestar y
dolores en el corazón y los órganos que se vinculan a ellos, así como a los
pulmones. Es importante aprender a pedir, a desarrollar confianza en sí mismo y
tomar decisiones identificando los talentos.
D3 = la tercera vértebra dorsal D3 está esencialmente
relacionada con los pulmones y el pecho. Todo lo que se percibe con los
sentidos y que se siente que roban paz afectarán esta vértebra.
Cuando ocurre se presenta una alta susceptibilidad, mal
interpretación de las expresiones de los y existe tendencia a juzgar cualquier persona
o situación que no ingrese en las creencias fijas. Se puede reaccionar
fuertemente frente a lo que considero ser una “injusticia”. Incluso volverse colérico, incluso violento mientras
no se esté de acuerdo con lo que se ve, percibe y escucha.
D4 = la cuarta vértebra dorsal D4 se refiere a los
placeres, a los deseos, a las tentaciones frecuentemente insatisfechos. A veces
existen personas que consideran que no merecen vivir sin satisfacer sus deseos
o metas específicas, no lo soportan y terminan sumidos en el mal humor o apatía
en actividades.
Suelen ser personas que
sienten un vacío muy grande, generalmente afectivo y el único modo que
conocen de equilibrar este estado de ser y traer algo “fuerte y determinante”
en la vida será crear un estado de excitación de modo natural o superficial.
Por ejemplo, aquellas personas que ingresan a estilos de vida donde la
promiscuidad y adicciones de todo tipo les permite evadir su vacío interior.
D5 = la quinta vértebra dorsal D5 está afectada cuando
las personas se encuentran en una
situación en que creen pueden perder el
control, surge la inestabilidad, el pavor y hasta se puede llegar al llamado “pánico”
Si las cosas no suceden como se desea, llega la
frustración, impaciencia e incluso los incorrectos tonos de voz con el entorno.
Se poseen grandes ambiciones, necesidad
de compararse con los demás y se busca vinculación con personas y relaciones
superficiales, viviendo decepción tras decepción, porque el amor verdadero, sencillo
no se conoce, no se ha cultivado, existe ignorancia emocional.
Se debe observar que el mal estado de D5 frecuentemente
está acompañado de diversos malestares afectando mi hígado y mi circulación
sanguínea.
D6 = la sexta
vértebra dorsal D6, va a reaccionar cuando se es drástico en la crítica consigo
mismo y es posible que la educación recibida con rigidez sea el detonante del
malestar.
Existen personas que se crean preocupaciones inútilmente
porque no dejan de analizar cada uno de sus gestos, cada una de sus palabras,
cada uno de sus pensamientos para verificar que el proceder ha sido correcto.
También ocurre una afección con la culpa y el miedo acumulado que bloquea los
chakras de la zona que rodea órganos específicos.
Se vive en la frustración y la incomprensión, el
resentimiento, destellando envidia y
celos en los demás. Por ello, una D6 en mal estado se suele acompañar de
malestar al nivel del estómago.
D7 = la séptima vértebra dorsal D7 es una trabajadora de
trabajos forzados, es decir, se ve afectada cuando no se permite al cuerpo
descansar y suele hacerse para evadir problemas emocionales o por miedo a ser
sancionado en algo.
Es importante recordar el derecho de tomar tiempo para
relajarse, entretenerse (arte, viajes, cine, caminar, deporte, cocinar, bailar,
música, tiempo con la pareja y afectos), deben recordar que tienen derecho de vivir emociones en vez de dejarlas
hervir y morir por dentro. Cuando se
descuida esto, los problemas en esta vértebra afectan el páncreas y duodeno.
D8
y D9 = las octava y novena vértebra dorsal se encuentran
a la altura del diafragma y están
estrechamente vinculadas. Se afectan principalmente cuando se vive en
inseguridad debido a un miedo de perder el control en una situación o
con
una persona. Se suele evadir los problemas, cumpliendo patrones de vida
de los
grupos por miedo a ser criticado.
Una D8 lastimada
puede acompañarse de dolores del diafragma y el bazo (incluyendo los trastornos
de la sangre) mientras que D9 en mal estado estará acompañada de alergia o de
un mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales o de urticaria, así como
acné en la espalda o zonas pélvicas.
D10 = Cuando la
décima vértebra dorsal D10 está afectada, esto suele reflejar una profunda
inseguridad y miedo a tomar decisiones. La confianza está en su nivel más bajo y
se puede evadir la realidad con un consumo más grande de alcohol o de droga.
Sin embargo, cuando vuelvo se vuelve al
estado normal se ve solo el lado negativo de las cosas.
Se suele estar preocupado por pequeñeces y se cae en
enojos sin ser capaz de manifestarlo y la
sensibilidad está a flor de piel . Una D10 en mal estado se acompaña
frecuentemente de dolores en los riñones, reconocidos como la sede del miedo.
D11 = Las anomalías en la onceava vértebra dorsal D11
vienen cuando el sistema nervioso tiene dificultad en funcionar, se vive en
mucha tensión porque solo se piensa en problemas de modo obsesivo, sin ver la
salida, llegando incluso a tener ideas de suicidio porque se cree que se vive
en la incomprensión total.
Las dolencias en la D11 se acompañan frecuentemente de
dolores en los riñones así como de enfermedades de piel (eczema, acné, etc.).
D12 = la doceava vértebra dorsal D12 está afectada sobre
todo cuando se vive vive en un lugar
cerrado, cuando todo está regado y muy junto (elementos en desorden)
Existen entonces tendencia a criticar, juzgar, saltar
fácilmente a conclusiones, no porque se haya
comprobado sino solamente porque se dejan guiar por las observaciones
aparentes, estereotipos
Una afección en el nivel de la D12 se acompaña
frecuentemente de males intestinales, dolores en las articulaciones, una circulación
linfática deficiente y a veces
afecciones en las trompas de Falopio.
Los dolores en
medio de la espalda son la señal clara de una relación difícil con la vida y
las situaciones de la existencia. Esta región de la espalda corresponde también
al movimiento de exteriorización de la energía de vivir que fluye decisión de
cada quien, dependiendo del nivel de madurez. Esto significa que en período de
madurez interior (cuando adquiero experiencia), varias cualidades divinas tales
como la confianza, el amor, el desapego (es decir el libre albedrío) sobre todo
en el plano afectivo) están puestas a prueba y se requiere decidir ser humilde
para mirarse y aprender.
Los dolores de espalda e incluso la espalda curvada
pueden significar diversas cosas: culpabilidad en unas situaciones, amargura o
una débil confianza en sí mismo vinculada a una vida pesada de sobrellevar.
En esta zona se denota un gran sentimiento de impotencia frente a una situación presente difícil de
tratar y en la cual se necesitaría
ayuda. La desesperación puede aparecer porque no se siente apoyo en el plano afectivo; hay tendencia a
retener las emociones y se vive mucho en
el pasado sin querer renovarse y postergando proyectos.
Como vemos Zeferinos, la forma en que se asumen las
emociones, creencias y convicciones se combinan para definir la personalidad
están estrechamente vinculadas con la salud física. Vivir no es sencillo y
cuando un chakra está bloqueado, existen especialistas que nada logran solo con
medicación porque si bien existen diversas técnicas para desbloquearlos (reiki,
cromoterapia, magnetoterapia, gemoterapia y mantras angélicos), si la persona
no decide mirarse con humildad, perdona, suelta el pasado y aprende a estudiar
sus emociones, sentirá que cada cierto tiempo retrocede.
Las creencias limitantes suelen ser que los demás deben
ser como se espera, que cada quien puede y tiene la obligación de comportarse
como “lo necesitas”, olvidando que las sanas relaciones humanas ocurren por
afinidad emocional y sobre todo por sincronismo en valores. Por otro lado,
identificar cómo las figuras progenitoras han contribuido con su proceder a
incorporar elementos positivos o negativos en la mente es necesario para
determinar cuáles deben reordenarse y cambiarse para el mayor bien.
La fe en el creador, la voluntad para aprender y ser
feliz sin recetas de la masa o de grupos es ser auténtico y las personas libres
por dentro crean pensamientos saludables, saben dejar el ayer con determinación
y se focalizan en la creación de sus sueños con esperanza y esmero. Vivir rumiando el pasado o repetir errores
por necedad solo traerá mayor enfermedad a nivel físico, mental y espiritual.
